น้ำมัน MCT สกัดกัญชาจาก ABV: วิธีทำ คำนวณโดส และเพิ่มการดูดซึม

23/6/2569

**หมายเหตุ:** บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาและการลดอันตราย (Harm Reduction) เท่านั้น

## น้ำมัน MCT สกัดกัญชาจาก ABV: วิธีทำ คำนวณโดส และเพิ่มการดูดซึม

ABV หรือดอกที่ใช้ Vaporize แล้ว ยังเหลือ cannabinoids อยู่ 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ การทำน้ำมัน MCT Tincture จาก ABV เป็นวิธีที่ได้ผลที่สุดวิธีหนึ่งในการใช้ทรัพยากรฟรีนี้ บทความนี้จะสอนวิธีทำตั้งแต่เริ่มต้น คำนวณโดส และเพิ่มการดูดซึม — **ผมคิดว่า**

### ทำไมต้องใช้ MCT Oil

> "MCT Oil (Medium-Chain Triglycerides) เป็นน้ำมันจากมะพร้าวหรื..."
MCT Oil (Medium-Chain Triglycerides) เป็นน้ำมันจากมะพร้าวหรือปาล์มที่ร่างกายดูดซึมได้เร็วกว่าน้ำมันพืชทั่วไป สาร Cannabinoids จะละลายใน MCT Oil ได้ดีมาก และ MCT Oil ไม่มีรสชาติที่รบกวนรสชาติกัญชา

### ขั้นตอนการทำ

ขั้นตอนที่ 1 การเตรียม: ใช้อัตราส่วน ABV 1 กรัม ต่อน้ำมัน MCT 10 ถึง 15 มิลลิลิตร ถ้าอยากได้แบบเข้มข้นก็ใช้ 10 ml หรือถ้าอยากได้แบบเบาๆ ก็เพิ่มเป็น 15 ml ได้ครับ

ขั้นตอนที่ 2 Water Cure (ถ้าต้องการลดรสขม) ใส่ ABV ในถุงผ้าหรือกระดาษกาแฟ แช่น้ำอุ่น 30 นาที คนเป็นระยะ น้ำที่เริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลก็คือคลอโรฟิลล์ที่ละลายออกมานั่นเองครับ กรอง ABV ออกแล้วตากให้แห้งก่อนใช้น้ำ MCT Oil วิธีนี้ช่วยลดความขมได้ดีเลยครับ แต่อาจจะทำให้สูญเสีย cannabinoids ไปบ้างนิดหน่อย

ขั้นตอนที่ 3 Infusion ใส่ ABV และ MCT Oil ในขวดแก้วปิดสนิท ตั้งในหม้อน้ำร้อน (Double Boiler) ที่อุณหภูมิ 80 ถึง 90 องศาเซลเซียส ประมาณ 2-4 ชั่วโมง คนทุก 30 นาที ห้ามต้มน้ำมันเดือดเพราะ สารสำคัญจะเสื่อมสภาพ

ขั้นตอนที่ 4 กรอง ใช้กระดาษกาแฟหรือผ้าขาวบางกรอง ABV ออก บีบให้น้ำมันออกจากกากให้หมด เราจะได้น้ำมัน Tincture ที่มีสีเขียวเข้มไปจนถึงสีน้ำตาล

ขั้นตอนที่ 5 เก็บใส่ขวดแก้วสีชาไว้ในที่เย็นและมืด ใช้ได้ 6 ถึง 12 เดือน

> "ถ้าทำ Water Cure จะลดความขมลงแต่อาจสูญเสียสารสำคัญไปบ้าง ส่วนแบบไม่ทำจะได้สารครบถ้วนแต่จะมีรสขมติดมาด้วย — เลือกตามความชอบ"

### การคำนวณโดส

ถ้าอยากรู้ว่าในน้ำมัน 1 ml มี THC เท่าไหร่ ให้เตรียมตัวเลขไว้ 3 ค่าครับ: น้ำหนัก ABV, เปอร์เซ็นต์ THC ที่เหลือ, ปริมาณน้ำมัน

สูตร: THC (mg) = น้ำหนัก ABV (g) × 1,000 × %THC ที่เหลือ × %การสกัด

ตัวอย่าง: ABV 1 กรัม เหลือ THC 25% สกัดได้ 80% = 1 × 1,000 × 0.25 × 0.80 = 200 mg THC ในน้ำมันทั้งหมด

ถ้าน้ำมันทั้งหมด 10 ml = 200 ÷ 10 = 20 mg THC ต่อ ml

จากประสบการณ์ที่แชร์กันในกลุ่ม 1 กรัมดอกเดิมที่ THC 15% จะเหลือประมาณ 10 ถึง 20 mg THC ต่อ ml tincture เมื่อทำด้วยอัตราส่วน 1:10

### ลองเติม Sunflower Lecithin เข้าไปหน่อย เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้นครับ

Sunflower Lecithin เป็นตัวประสาน (Emulsifier) ที่ช่วยให้ cannabinoids ผสมกับน้ำในร่างกายได้ดีขึ้น ช่วยให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้มากขึ้นถึง 2-3 เท่า

อัตราส่วน: Lecithin 1 ช้อนชา ต่อน้ำมัน 100 ml ใส่ระหว่างขั้นตอน Infusion คนให้เข้ากัน

เรื่องนี้มีความเห็นต่างกันครับ บางคนบอกว่าช่วยได้จริง แต่บางคนก็มองว่าไม่ต่างจากเดิมเท่าไหร่ และ lecithin อาจทำให้ tincture ขุ่น

### การใช้งาน

สำหรับมือใหม่ แนะนำให้เริ่มที่ 0.25 ml ก่อนครับ แล้วค่อยขยับเป็น 0.5 - 1 ml โดยหยดใต้ลิ้นแล้วรอประมาณ 15-30 นาทีก่อนจะเพิ่มโดสถัดไป

ถ้าจะผสมในอาหารหรือเครื่องดื่ม อาจจะออกฤทธิ์ช้าหน่อย (ประมาณ 30-60 นาที) แต่ข้อดีคือจะอยู่ได้นานกว่าการหยดใต้ลิ้นครับ